|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() The WeighTrainer
Maximum Muscular Bodyweight and Measurements Calculator Height: 65.7 in Wrist: 7.5 in Ankle: 9.8 in Your estimated maximum muscular bodyweight at ~22% bodyfat is: 228.6 lbs Your estimated maximum muscular measurements (@ ~8%-10% bodyfat) are: Chest: 47.9 in Biceps: 17.1 in Forearms: 13.7 in Neck: 16.7 in Thighs: 25.4 in Calves: 17.1 in לא טוב כל כך |
![]() |
![]() |