|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם מישהו היה מסוגל לאכול 7000 קלוריות ב3 ארוחות אולי זה היה אפשרי... אני מדבר על אנשים שצריכים כמות קלוריות נורמלית בשביל להתפתח ואתה מדבר על מפתחי גוף מקצועניים.
אם אתה הולך על אנשים רגילים אז כך את שוגרזזה לדוגמא, הוא שותה תה לארוחת בוקר.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |