|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-01-09, 11:22
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אחרי חצי שנה ללא אימונים ותזונה חוזר ובגדול :)
אני מתחיל מיום ראשון ftw שהגוף קצת יחזור לעצמו כמה קלוריות ביום אימון וכמה ביום ללא אימון?<
|
|
|
תצוגה בשכבות