|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בבוקר אין לי זמן להכין שייק אז חשבתי להכין בערב שייק של חלב+ש"ש+בננה לשים במקרר ולשתות בבוקר.
רעיון טוב? או שזה יהיה מגעיל ויתקלקל? |
|
|
|