|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אחי כשחולים אם אפשר לשמור על אוכל (יש כאהל שלא מסוגלים לראות אוכל כשהם חולים) זה המקסימום שמומלץ לעשות.
תנוח, תבריא, תתחזק ותחזור כמו שור למכון. |
![]() |
![]() |