|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-08, 21:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לhst
מישהו התנסה בתוכנית? אני רוצה חוות דעת עליה כי אני מתחיל אותה שבוע הבא.
ואם כן איזה תרגילים שילבתם בה? תודה למגיבים |
|
|
תצוגה בשכבות