|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-08, 15:38
|
#23 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
3 תמרים + סקופ חלבון של אופטימום. לאחר רבע שעה 4 פרוסות לחם מחיטה מלאה, 50 גרם טונה, חלבון ביצה אני סוגר את זה בסנדוויץ' עם טחינה גולמית
|
|
|
תצוגה בשכבות