|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() קופסה אחת לא מספיקה ?
רק מ2 קופסאות אני ירגיש הבדל ?? ויש לי תפריט תזונה , הייתי אצל תזונאית והכל ועליתי מ47 ל52 אבל אני נעצרתי ואני לא מצליח לעלות עוד ... אני רוצה לעלות עד 55 לפחות . |
![]() |
![]() |