|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
צריך כמובן לגוון , הגב הוא כמו הכתפיים , הוא שריר ענקי(הכי גדול בגוף מבחינת עובי) שרק חלק ממנו מופעל כל רגע.........
__________________
|
|
|
|