|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-08, 13:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
העמסה ביום לא נוח
יצא שדווקא בביום העמסה אני בכלל לא בבית כל היום.
רציתי לדעת אם שקיות של פרכיות בדבש זה בסדר. יש להמנע מפחממה פשוט וסוכרים אם אני לא טועה, דבש זה אחד מהם. הפריכית היא פחחמה מורכבת כידוע לי. בכל שקית יש 60 גרם פחממה ואני מדבר על לאכול משהו כמו 4-6 שקיות ביום הזה. |
|
|
תצוגה בשכבות