|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום אני חדש בפורום ורק לפני שבועיים התחלתי להתאמן והמאמנים במכון לא משהו אז מישהו יכול לשלוח לי תכנית טובה?
תודה |
![]() |
![]() |