|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 20:53
|
#13 |
|
Banned
|
אפשר לעשות סקוואט כבד ו bor, כמו שאפשר לעשות סקוואט כבד ודדליפט כבד (כמו שעושים בתחרויות). הכל עניין של אימונים...
|
|
|
תצוגה בשכבות