|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-08, 17:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
דיון|אימונים בתדירות גבוהה לעומת אימונים כמו abcde
לפי מה שהבנתי הנושא עדיין במחולקת מה דעתכם??
מה היתרונות של תדירות גבוהה מול אימונים כמו abcde ומה החסרונות ולהפך תודה לעוזרים.
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות