|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() כשדוסים ממשמשים לך תחזה
שילדים בביהס" ממשמשים לך תחזה כל פעם שיש מראה מולך אתה עושה 5 פוזות לפחות כשאתה הולך לים ואתה רואה שכולם מסתכלים עליך אם גן עדן בשבילך זה מכון כושר ענק עם מתכות כבדות ![]() כשאתה מרים משהו מהצפה אתה עושה טכניקה של קוואט או דדליפט ![]() זהו אצל כולם:תמיד יש תשחיף השכבתי-בטוח ניסיתה לעשות איתו דדליפט או סקוואט
__________________
![]() ![]() |
![]() |