|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-08, 19:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 45
כללי:: מפגר?
גיל:: ½3 חודשים
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: סתם חור
|
שאלה - d.b עליון
אני וחבר שלי עושים סטים של d.b עליון
ואז המאמן שלי (הבעל של המקום) אומר לנו שאנחנו לא מורידים טוב וצריכים עד הסוף (לגעת אם המשקולת בכתפיים) ._. אני מודהם, אני בקושי מצליח לגעת בלי משקולת אבל עוד אם משקלת ._. הוא צודק לדעתכם?
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות