|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-08, 16:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אמרו לי שאם אני עושה אחרי אימון (משקולות) אירובי (ריצה) זה יותר אפקטיבי, נכון?
|
|
|
תצוגה בשכבות