|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-08, 21:29
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
פירמידות זאת שיטת אימון,לא קשור לתרגילים
חלוקת ימים תלויה בחלוקת קבוצות השריר והרגשה שלך,התאוששות וכו |
|
|
תצוגה בשכבות