|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-08, 18:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לקח חשוב לחיים.
http://de.youtube.com/watch?v=55qldK...eature=related
זה מה שיקרה לכם אם תתאמנו רק על חזה כתפיים ויד קידמית. למרות שרואים אותו עושה לחיצת רגליים- אין לו רגליים. ותהפכו לגייז. בהצלחה. 
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
תצוגה בשכבות