|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-08, 16:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי קודם כל תנסה לאכול כמה שאתה יכול .. ואם אתה רואה שחסר לךאז אתה יכול לקנות אבקה ..
אבל קודם כל תתמקד באוכל !!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
תצוגה בשכבות