|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני מציע לך להוריד בחלבון לא בגלל שהוא יהפוך לשומן (אין דבר כזה זה מיתוס) אלה שאתה לא צריך את זה...
מזאת אומרת בעייה אתה לא יכול להוריד דברים ? כדי להוריד בחלבון ?
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
|
|
|