|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-08, 17:48
|
#11 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
שמע, תמיד יהיו לי 2-3 אימוני כוח.. כשאמרתי "לא כזה חשוב", התכוונתי שאני לא אקח תוסף תזונה במיוחד למסת שריר.. מה גם שאני לא שואפת לרדת במשקל, אני רוצה להוריד באחוזי שומן. אם יירד אז יירד.. בגלל זה חשוב לי שהשורף שומן יהיה משו איכותי ושכבר הוכיח את עצמו... ל-ArschGesicht, כן מה שאני רוצה זה איזה ממריץ לאירובי שאני כבר עושה...שוב, כדי לשרוף טוב יותר שומן. בוא נגיד שאני כבר שותה קפה שחור, וXL וכל אלה, אז אם כבר אני אעבור למשו יותר משפיע וחזק.. אגב, תוך כמה זמן זה הספקה אם מזמינים מהאתר? נערך לאחרונה על ידי linoy, 11-11-08 בשעה 17:52. |
|
|
|
תצוגה בשכבות