|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-08, 20:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
האלכסונים זה כדי לטשטש את הגיטרה וגם אני רוצה שהם יתחזקו קצת הם ממש חלשים, סקוואט רגל אחת אני יוריד באמת...
אין לי מתח בבית אחרת הייתי עושה. טרפזים אני רוצה לאמן עוד קצת כדי לשמור על פרופורציה נ.ב בדקתי עכשיו וגיליתי שההיקף יד שלי גדל =] |
|
|
תצוגה בשכבות