|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נשקלתי אתמול בבוקר שקלתי 56.5-57 קילו
ונשקלתי היום בבוקר ואני שוקל 55.5-55 קילו אתמול אכלתי לא כל כך טוב ולא אכלתי ארוחת ערב והגוף היה בסוג של צום של בערך 20 שעות היום קמתי אני רואה שכאילו אני ירדתי מלא במשקל פתאום רואים פחות גוף נוזלי אז זה הגיוני שזה ירידה של נוזלים בכל כך מעט זמן? |
![]() |
![]() |