|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-08, 11:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תוכנית יותר טובה
אני מתאמן יום ראשון שני שלישי ושישי (וחמישי שוחה כי יש לי חצי שעה ככה)
אז איזה תוכנית אימונים ab או abc או שעדיף ללכת רק יום ראשון שלישי ושיישי כדי שלא יהיה אימון יום אחרי יום ? |
|
|
תצוגה בשכבות