|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תן לי רק להבין משהו אחד:
אתה במאסה, החסרתה 2 ארוחות והגעתה רק ל1100 קלוריות? זה אומר ש2 הארוחות שפיספסתה צריכות להיות לפחות איזה 700 קלוריות כל אחת?
__________________
![]() - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
![]() |
![]() |