|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-08, 01:56
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך העמסה סתם מיותר
5 אחרי אימון מספיק מישהו גדול יותר יכול לקחת 10 ביום לא צריך יותר מזה |
|
|
תצוגה בשכבות