|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בכוונה מקפיץ את הנושא הזה כי יש בו כבר קישורים...
אפשר בכל זאת הסבר על סמך הקישורים האלו למה צריכה של 50 גרם סוכר ענבים (ואני עוד עדין, זה צריך להיות יותר) אחרי אימון שלוש פעמים בשבוע לא תגרום לי לסכרת?? |
![]() |
![]() |