22-10-08, 21:35
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
מסור
אני רוצה להחליף תתרגיל הזה אפשר להחליף אותו ב
טי-באר: http://www.exrx.net/WeightExercises/...ntOverRow.html -חתירה בפולי רחב! -פולי עליון איזה תרגיל פה יוכל להחליף תתרגיל מסור ? או ששלושתם יוכל להחליף ורק צריך לבחור ? כי צריך שאחד התרגילים פה יעבוד על אותו תנועה כמו המסור |
|
|
תצוגה בשכבות