|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() סקופ לפני אימון ו2 אחרי
ביום ללא אימון, 2 בבוקר עכשיו אני עם אופטימום שוקולד מגעיל, ואחריו כניראה שאמשיך עם ניטרו-טק של מאסלטק
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |