מתכון לארוחת בוקר

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
מתכון לארוחת בוקר

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

16-10-08, 12:36

king l8

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2007

הודעות: 3,568

ציטוט:

פורסם במקור על ידי borka

למנה הנ"ל הכוללת 30 גרם דגני בוקר צ'ירייס :
553 קלוריות
14.4 גרם חלבון
55 גרם פחמימות

אחי הוא התכוון מה הערכים של הגביע אשל.. הוא הדגיש את זה

__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:20.