|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כהה..
אבל אני שם את כל מה שאני אוכל באינטרנט ואז זה מראה לי תוצאה משוכללת של כול מה שאכלתי ושתיתי באותו יום בקלוריות פחמימות וחלבונים.. וזה מראה הכל ברגרמים גם את המשקאות.. אז אני חשבתי עוד ש 100 מיל פחות אפילו מ-70 גרם.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |