|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם זה חד פעמי אז לא נורא אם תפסיד אימון
בכל מקרה להתאמן על אותם שרירים יום אחרי יום לא מומלץ א ז אם אתה רוצה להתאמן יום אחרי יום תעשה ab ומה זה החרא הזה עכשיו זה חול המועד למה המכון סגור?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|