|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שמעו אני בדיאטה ואני מכור לפירות.
אז השאלה שלי כמה פירות אפשר לאכול ביום? (ואם מומלץ לאכול פירות או לא?) נתונים:מטרה הורדת אחוזי שומן. (דיאטה) גיל 16 משקל 77.5 (הייתי 112) גובה 173 תודה לעוזרים. |
![]() |
![]() |