|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
--
-- 1] אני שוקל 58 קילו כמה גרם אני צריך אחרי אימון 2] כמה גרמים זה כפית אחת 3] אפשר לקחת קצת גם לפני אימון? |
|
|
|