|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 14:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא קשור, השריר חייב לפתח יותר כח מההיתנגדות. את המומנט מודדים ביחידות ניוטון/מידת מרחק. מומנט הוא יחסי, אותו מומנט יהיה אם היה לך 100 קילו על זרוע 3 ס"מ או זרוע מטר עם משקל 3 קילו. עכשיו מה יהיה לך יותר קשה להרים? רק להרגיע אותך... זה מבחן כל כך קל שזה כבר פדיחה לוינגייט. ברצינות. |
|
|
תצוגה בשכבות