|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני לא מצליח להבין את העיקרון של זווית יישום
"הזווית בה מושך השריר את העצם" זה מתייחס לזווית בין ה-i/o של השריר? או בין i למפרק הפעיל? קל לראות את זה בתרגיל כמו כפיפת מרפק אבל בתרגיל כמו הרחקת כתף בין מה למה אני מודד זווית יישום? תודה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |