|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-08, 12:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מנוחה אחרי תרגיל
אחרי שאתם גומרים לעשות תרגיל כמה זמן אתם נחים בין הסט האחרון של התרגיל שעשיתם עכשיו לסט הראשון בתרגיל הבא?
|
|
|
תצוגה בשכבות