|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() במידה ותשתי משקה שמכיל קפאין לא יותר מ 3פעמים בשבוע אז זה ישפר. אם תשתי מוצרי קפאין יותר מזה אז הגוף כבר יסתגל לזה. בהצלחה ואל תשכחי לשתות גם הרבה מים. אם אני לא טועה קפאין די מייבש.
|
![]() |
![]() |