|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אמר לי שהוא ויש הררי כמו אחים הולך אליו הבייתה שותים קפה וכאלו הוא בזמנו גם הציעה לו להשתמש הוא אמר לו שהוא לא רוצה להתעסק בזה ושחשוב לו הבריאות הוא גם אמר לי אחרי כול אימון היו נכנסים לחדר של המדריכים לוקחים תמזרק לרגל והבייתה חח דברים שאתה לא מתאר אבל הוא אמר לי שזה לא כמו שהיה פעם והרבה עזבו דרך אאגב ה"ערס הקטן שמזריק" זה איזה אחד תימני כזה חטוב עם מסה די טובה אבל הוא בעיקר חטוב עושה הרבה אירובי? ותגיד אתה לא מתאמן בבריזה שם בחולון? אתה כול הזמן בא לראשון להתאמן?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |