|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה מעט מאוד סטים!
4 סטים ליד קדמית? ולמה 5 לחיצות בחזה שכיבה ישרה? זאת תוכנית מוזרה מאוד. |
|
|
|