|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קראתי מאמר פה באתר על פחמימות וכתוב שם שאינסולין מדכא הורמון גדילה. זה נכון? להפסיק לקחת סוכר ענבים אחרי אימון?
|
|
|
|