|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-07, 16:55
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
מתח- שיא 11
מקבילים- 14-15 בטן בדקה- 80 מפרקים- 70 יש לי ילד בשכבה שעושה 180-190 מרפקים ברצף... ועל האצבעות הוא עושה 110.. מקבילים הוא עשה 50-60 מתח איזה 30 בערך הכול ראיתי.. זה פשוט לא יאומן |
|
|
תצוגה בשכבות