כאבים בפרק היד (אולי eds)

[עמרי מרג]

שלום רב,

אני סובל מזה זמן רב מכאבים חוזרים ונשים בפרק יד שמאל. לפחות כשנה.
לא זכור לי ארוע פציעה ספציפי, אבל בהחלט זוכר כי באחד האימונים בזמנו ביצעתי תרגיל מסויים עם דאמבלס ו'סובבתי את היד'.
בכל אופן, תמיד היה לי קשה לבצע תרגילים שמצריכים אימוץ של המקום, ביחוד התרגילים המקובלים לאימון יד קדמית ואחורית. רק שזה החריף, ואני לא יכול להתאמן ללא חבישה של היד.
בצילום רנטגן וגם בדגימת us לא מצאו משהו חריג.
האורטופד אליו ניגשתי טען שיש שלדעתו יש לי גמישות יתר במפרקים ואולי eds.
יש משהו שלדעתך ניתן לעשות לגבי זה?
בדיקות אחרות/נוספות?

תודה רבה