|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 17:10
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
המצב באמת בקנטים... אתה לא יודע מה זה כפיפת כתף?
במפרק הכתף אתה יכול לבצע את כל התנועות האפשריות: כפיפה, פשיטה, קירוב, הרחקה, קירוב אופקי, הרחקה אופקית, סיבוב חוצה, סיבוב פנימה |
|
|
תצוגה בשכבות