|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() אחי יש את שיטת העמסה שכמה חברים שלי ישתמשו בא וראינו תוצאות מטורפות אז תתחיל בשבוע הראשון בהעמסה ולאט לאט תתחיל לרדת במינון ו 30 גרם ביום wtf זהההההההההה יותר מידי
|
![]() |
![]() |