|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-08, 15:19
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואלה לא הסתכלתי בנושא הזה כי נמאס לי לראות אנשים שלא התחילו להתאמן וכבר מעלים תמונות אבל אצלך ההתחלה טובה וגם קצב השינוי ממש מעולה... נראה כאילו אתה יכול להצליח מאד בשנה בלבד של אימונים מרוכזים (אני בשנה הראשונה צברתי סה"כ 10 קילו עם חלוקה של בערך חצי חצי שריר ושומן).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
תצוגה בשכבות