|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר חדש-אזהרה 1
|
![]() לא יודע.. גם לי יש בעיה עם זה אני מתאמן במכון אבל לא עוזר .. אבל נראה לי שצריך לאכול הרבה ולקחת חלבונים רק זה יעזור (נראה לי) . .
|
![]() |
![]() |