|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 23:57
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
שאלה על תרגיל ...
תגידו יש פה מישהו שעושה תתרגיל הזה ליד אחורית?
http://exrx.net/WeightExercises/Triceps/WtBenchDip.html אני מתלבט עם להחליף ולשים אותו במקום תרגיל אחר וכמובן שעם משקל עליי אני יעשה |
|
|
תצוגה בשכבות