|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() ממצב נשמות
קיצר השאלה שלי ככה היום עשיתי אימון דיי חרא למה מיהרתי והייתי חייב לעוף מהר ולא הספקתי לעשות אימון רגלים זה איפשרי לבוא מחר לעשות אימון רגליים?או שלוותר |
![]() |
![]() |