|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איזה תרגילים יש לגב העליון עם מוט ארוך? ואיזה עם דאמבלס?
תודה מראש ![]() |
|
|
|