|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איזה תרגילים יש לגב העליון עם מוט ארוך? ואיזה עם דאמבלס?
תודה מראש ![]() |
![]() |
![]() |